Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 χρόνων, ένα έως δύο δισκία ημερησίως. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση εκτός εάν σας συμβουλεύσει κατάλληλα ένα προσοντούχο άτομο.
| Κάθε δισκίο περιέχει (κατά μέσον όρο): | % ΣΗΔ | |
| Βιταμίνη D (500iu) | 12.5μg | 250 |
| ΣΗΔ: Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση στην ΕΚ | ||
Διογκωτικός Παράγοντας (μαλτοδεξτρίνη, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), Βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη), Αντιπηκτικός Παράγοντας (διοξείδιο του πυριτίου, φυτικό στεατικό οξύ, φυτικό στεατικό μαγνήσιο).
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ποικίλης δίαιτας.
Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος μακριά από τα παιδιά.