Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Υπάρχει σε μερικά τρόφιμα όπως λιπαρά ψάρια, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα αλλά παράγεται και ενδογενώς μέσω της έκθεσης του δέρματος στον ήλιο.
Η βιταμίνη D προάγει την απορρόφηση του ασβεστίου και είναι απαραίτητη για γερά οστά. Συμβάλλει στην καλή λειτουργία του νευρικού και μυικού συστήματος Επίσης, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στη μείωση των φλεγμονών.
Χωρίς επαρκή βιταμίνη D, τα οστά μπορεί να γίνουν μαλακά και εύθραυστα αυξάνοντας τον κίνδυνο για παθήσεις όπως η οστεοπόρωση. Έλλειψή της ενδέχεται να επηρεάσει την ανοσολογική λειτουργία και να αυξήσει την ευαισθησία σε λοιμώξεις.
Ορισμένες ομάδες ατόμων είναι πιο επιρρεπείς στην έλλειψη βιταμίνης D, λόγω παραγόντων όπως η περιορισμένη έκθεση στον ήλιο, το σκούρο χρώμα δέρματος, η ύπαρξη παθήσεων που επηρεάζουν την απορρόφησή της καθώς και η χορτοφαγική διατροφή.
Αυτή η δόση βιταμίνης D δεν προορίζεται για καθημερινή χρήση. Συμβουλευθείτε τον γιατρό σας για την δόση και τις κατευθυντήριες γραμμές.
Κάθε Κάψουλα Περιέχει (Κατά μέσο όρο): %ΣΗΔ
Βιταμίνη D3 (5,000iu) 125μg 2500
ΣΗΔ: Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση στην ΕΚ
Διογκωτικός Παράγοντας (μαλτοδεξτρίνη), Κέλυφος Κάψουλας (φυτική κυτταρίνη), Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη).
Τα επίπεδα της βιταμίνης D θα πρέπει να παρακολουθούνται και να περιορίζονται στα αποδεκτά όρια ασφαλείας του σώματος. Τα άτομα που παίρνουν αυτό το προϊόν θα πρέπει να παρακολουθούνται και να συμβουλεύονται από το γιατρό τους.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ποικίλης δίαιτας.
Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος μακριά από τα παιδιά.
